Article invité par Bertrand du site www.le-bol-tibetain.com La méditation est l’une des méthodes les plus utilisées au monde…
Prendre soin de soi de manière autonome [Podcast]
J'ai eu l'honneur d'être (la toute première) invitée du podcast de Nadège, pour parler de l'importance de prendre…
Les bons gestes à adopter lors d’un arrêt de la pilule
L’arrêt de la pilule représente un véritable chamboulement pour le corps. Celui-ci doit se remettre à fonctionner tout…
Arrêter la pilule par sevrage, bonne ou mauvaise idée ?
J’ai arrêté la pilule par sevrage il y a maintenant plus d’un an, après 10 ans de prise.…
Un mois sans viande, mon expérience
Il y a un mois (juste avant le début du confinement), j’arrêtais de manger de la viande. Je…
8 conseils pour booster son système immunitaire
En cette période particulière que nous traversons avec le Coronavirus, nombreuses sont les personnes à chercher des astuces,…
Pourquoi j’ai arrêté la pilule ?
Aujourd’hui, je vais vous parler d’un sujet et de mon expérience très personnelle. Je sais que de nombreuses…
Ma sélection cadeaux de noël déco et spirituels
Noël approche, et vous recherchez peut-être des cadeaux originaux, axés spiritualité, bien-être, déco ou encore écologie. Peut-être aussi…
Des astuces écolo faciles à mettre en place
Les articles de ce genre qui présentent des astuces écolo et zéro déchets, fleurissent de plus en plus.…
5 techniques pour se libérer des énergies négatives
Que ce soient des situations du passé que l’on traine, des personnes que l’on rencontre et dont leurs…